1Trẻ sơ sinh có được xem ti vi không?
Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ khuyến cáo không nên cho trẻ nhỏ hơn 18 tháng tiếp xúc với các màn hình điện tử. Vì vậy, trẻ sơ sinh không nên xem ti vi và cả các thiết bị điện tử có màn hình khác, chẳng hạn như điện thoại thông minh và máy tính bảng.
Trẻ lớn hơn và trẻ mới biết đi cũng không được khuyến khích xem tivi.
Trẻ mới biết đi từ 18 đến 24 tháng có thể sử dụng các ứng dụng giáo dục chất lượng cao trên điện thoại thông minh hoặc máy tính bảng cùng với cha mẹ trong vài phút mỗi ngày. Trẻ em trên 2 tuổi có thể dùng thử các ứng dụng chất lượng cao không quá một giờ mỗi ngày.
Có thể bạn quan tâm: Danh sách các kênh youtube cho bé bổ ích và thú vị
2Ảnh hưởng của việc xem ti vi đối với trẻ sơ sinh
Một số nghiên cứu và các chuyên gia chỉ ra rằng việc xem ti vi thường xuyên có thể gây tác động xấu đến sự phát triển lành mạnh của trẻ về lâu dài. Xem ti vi gây ra những ảnh hưởng sau đây đối với trẻ.
Ảnh hưởng đến sự phát triển của não bộ
Xem ti vi không mang lại lợi ích gì cho trẻ sơ sinh vì chúng còn quá nhỏ để hiểu những hình ảnh được xem trên ti vi. Trẻ sơ sinh xem ti vi vì chúng thấy những hình ảnh tươi sáng và đầy màu sắc hấp dẫn.
Trẻ không thể hiểu và xác định sự tương đương trong thế giới thực với hình ảnh của ti vi. Ví dụ, một em bé có thể xem quảng cáo trên ti vi về một món đồ chơi mà trẻ đã có sẵn. Tuy nhiên, trẻ sẽ không nhận ra rằng đó chính là món đồ chơi mà chúng cầm trên tay.
Việc xem ti vi thường xuyên có thể khiến trẻ tập trung chủ yếu vào nội dung ti vi và bỏ qua các hoạt động trong thế giới thực. Về lâu dài có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của não bộ. Nghiên cứu chỉ ra rằng việc xem ti vi không mang lại lợi ích nhận thức nào cho trẻ sơ sinh, và không có lý do gì để cho trẻ xem ti vi.
Vấn đề chậm nói và ngôn ngữ
Theo Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ, trung bình ba mẹ nói 940 từ mỗi giờ khi chơi với con. Tuy nhiên, con số này giảm xuống còn 770 chỉ bằng cách bật ti vi ở chế độ nền mà không có ai xem.
Do đó, số lượng từ ba mẹ nói với trẻ có thể giảm đi đáng kể nếu trẻ mải mê xem tivi. Và còn có thể giảm nhiều lần nếu các con dành phần lớn thời gian thức để xem ti vi.
Trẻ sơ sinh học tốt nhất khi tương tác với ba mẹ và những người chăm sóc khác. Tuy nhiên, ti vi có thể chiếm mất thời gian cải thiện kỹ năng ngôn ngữ của trẻ, ảnh hưởng đến kỹ năng nói và giao tiếp.
Ảnh hưởng đến thị lực
Khi xem ti vi, trẻ em có xu hướng chớp mắt ít hơn người lớn. Nhìn chằm chằm vào ti vi liên tục có thể gây đau mắt, đỏ mắt và mờ mắt. Đôi mắt của trẻ liên tục tập trung vào hình ảnh gần trên ti vi. Điều này khiến trẻ khó tập trung vào các vật thể ở xa ngay lập tức và mắt có thể mất vài giờ để điều chỉnh lại.
Việc xem tivi thường xuyên có thể làm trầm trọng thêm tất cả các vấn đề về mắt và thị lực trong thời gian ngắn. Nó có thể làm tăng nguy cơ trẻ phát triển cận thị sớm và bắt buộc phải đeo kính thuốc.
Cản trở các hoạt động có lợi khác
Theo Frederick Zimmerman, Phó Giáo sư Dịch vụ Y tế, Đại học Washington, việc xem ti vi làm mất thời gian của các hoạt động phù hợp với sự phát triển của trẻ hơn như giao tiếp với ba mẹ hoặc người chăm sóc, chơi tự do với đồ chơi của trẻ.
Trẻ càng xem tivi nhiều, ba mẹ càng có ít thời gian cho các trò chơi và hoạt động rèn luyện sức khỏe và cải thiện các mốc phát triển của trẻ. Thông thường, trẻ sơ sinh sẽ học được nhiều hơn từ nét mặt, giọng nói và ngôn ngữ cơ thể của ba mẹ so với những gì trẻ có thể học từ truyền hình.
Ngoài ra, hình ảnh trên ti vi không thể thay thế cho các hoạt động trong thế giới thực.Ví dụ: một quả bóng lăn trên sàn sẽ cung cấp chế độ xem ba chiều hơn là chế độ xem hai chiều của video quả bóng lăn trên ti vi.
Quả bóng lăn trong đời thực sẽ kích thích thị giác của trẻ, khả năng phối hợp giữa mắt và tay, khả năng phán đoán khoảng cách tốc độ và thậm chí là các kỹ năng xã hội, mà ti vi không bao giờ có thể kích thích được.
Ảnh hưởng đến thói quen ăn uống
Nghiên cứu chỉ ra rằng vừa ăn vừa xem ti vi có thể cản trở khả năng nhận biết cảm giác no của não, gây ra tình trạng ăn quá nhiều. Tuy nhiên, một số trẻ có thể ăn ít hơn mức cần thiết do bị phân tâm bởi ti vi.
Mặc dù không có nghiên cứu cụ thể nào trên trẻ sơ sinh, nhưng cũng có thể dẫn đến kết quả tương tự, đặc biệt là ở những trẻ lớn hơn, những trẻ phụ thuộc nhiều hơn vào thức ăn dặm. Việc xem ti vi có thể cản trở thói quen ăn uống lành mạnh, làm tăng nguy cơ suy dinh dưỡng (béo phì hoặc nhẹ cân) về lâu dài.
Ảnh hưởng đến giấc ngủ
Xem ti vi thường xuyên có thể ảnh hưởng đến thói quen ngủ và giờ đi ngủ của trẻ. Vấn đề có thể trở nên nghiêm trọng hơn nếu trẻ xem ti vi vào buổi tối. Việc này có thể làm giảm số giờ ngủ vào ban đêm.
Lý do đằng sau sự rối loạn của giấc ngủ có thể là do nội dung truyền hình giữ cho não bộ ở trạng thái hoạt động ngay cả khi tạm ngừng xem ti vi. Một số màn hình ti vi phát ra ánh sáng xanh, có thể ngăn chặn việc tiết melatonin, một loại hormone điều chỉnh chu kỳ ngủ – thức.
Có thể bạn quan tâm: Những biện pháp ba mẹ có thể áp dụng khi trẻ nghiện điện thoại